Тело — наш главный помощник➡️вывод встречи с психологом в рамках «полезного завтрака» в Т. Парк Пермь
Рано или поздно нами овладевают страхи, сомнения, ограничения, комплексы. Все это мешает нам получать удовольствие от жизни, выстраивать отношения с людьми, решать текущие задачи и стремиться к целям😔
Порой, мы и не знаем, что конкретно нас беспокоит, но наше тело может больше, чем мы думаем 💪 Оно указывает на причины наших переживаний, а мы не обращаем внимание на его сигналы🤔
Один из лучших способов справиться с психологическими переживаниями — стать другом своему телу🤝
29 октября в Т. Парк Пермь проведём целых 8 часов телесной практики под руководством Елены Сидоровой и научимся методам релаксации и гармонизации.
Елена — практикующий психолог, старший педагог-психолог АНОО «Физтех-Лицея» им. П.Л. Капицы г. Долгопрудный, автор и ведущая тренингов по Телесно-ориентированной терапии, танатотерапии с 1997 года
Профессионал научит вас распознавать сигналы тела для себя и своих близких через простые, но эффективные упражнения 👍
Стоимость: 2000 руб.
Локация: Технопарк Пермь, ул. Стахановская, 54 П, 2 этаж
Регистрируйтесь и станьте опорой для самого себя!